Kasza gryczana zielona 12x450g UVELKA

Zielona kasza gryczana – to kasza otrzymana z dojrzałych ziaren gryki poprzez delikatne łuszczenie, bez użycia technologii parowania. Ma naturalny kolor, delikatny aromat i łagodny orzechowy smak. Ważna różnica w porównaniu z zwykłą kaszą parzoną to zdolność do kiełkowania. Podczas kiełkowania w kaszy następuje synteza witamin i przeciwutleniaczy, a białko przechodzi w łatwo przyswajalną formę. Zawiera żywy kiełek Nadaje się do kiełkowania Wartość odżywcza na 100 g produktu (wartości średnie): Białko, g – 12,6; tłuszcze, g – 2,6; węglowodany, g – 68,0; błonnik pokarmowy - 9,5 Wartość energetyczna – 1540 kJ/360 kcal Produkt może zawierać śladowe ilości glutenu. WAGA NETTO 450 g Sposób przygotowania: 1. Przepłukaną kaszę wsyp do wrzącej wody w proporcji 1:2. 2. Dodaj sól do smaku. 3. Gotuj na małym ogniu pod przykryciem przez 15–20 minut. Przepis: KREM TRUSKAWKOWO–GRYCZANY 4 PORCJE Zielona kasza gryczana ........ 160 g Truskawki ........................ 300 g Jabłko .............................. 230 g Cukier waniliowy ............... 15 g Miód ................................ 2 łyżki stołowe Musli .............................. 2 łyżki stołowe Namocz zieloną kaszę w odpowiedniej ilości wody przez 8–10 godzin. Odlej nadmiar płynu i kilka razy dokładnie opłucz kaszę. Wymieszaj i zmiksuj do jednolitej masy kaszę z truskawkami, obranym i pokrojonym jabłkiem, cukrem waniliowym i miodem. Udekoruj wierzch szczyptą musli lub dowolnymi świeżymi owocami i jagodami. Smacznego!